Bio HotHafer "Basis", glutenfrei
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1 Packung6,00 €
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1 Karton36,00 €
Bezeichnung des Lebensmittels: Flockenmischung zur Zubereitung von Haferbrei
Nutzen Sie diese HotHafer „Basis“ um köstliche und nahrhafte Mahlzeiten zuzubereiten. Die Hafer-Flockenmischung ist ideal für das gesunde Frühstück oder als ernährungsbewusste Mahlzeit vor und nach dem Sport. Die Hafermischung ist reich an Proteinen, wertvollen Nährstoffe wie Eisen, Magnesium, sowie die Vitamine B1, B6 und B7. Der Haferbrei kann nach Belieben mit fettarmem Joghurt, Milch, Mandelmilch oder Magerquark aufgegossen und anschließend mit knackigen Nüssen oder saftigen Früchten getoppt werden, optional mit Agavendicksaft süßen.
Vorteile:
- hoher Ballaststoffgehalt
- ideal fürs Frühstücksangebot
- Eiweißquelle
- ohne Zuckerzusatz
- aus kontrolliertem Anbau
- keine Glutenverunreinigung
Garantierte Restlaufzeit bei Versand: 10 Monate
Kontrolliert durch die Öko-Kontrollstelle DE-ÖKO-007
Handelstätigkeit kontrolliert durch die Bio-Kontrollstelle AT-BIO-301
Dieses Produkt ist vegan und vegetarisch zugleich.
Abmessungen: L 10 x B 6 x H 24 cm
Gewicht 400 g, 6 Packungen / Karton
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| Nährwerte | |
|---|---|
| Brennwert | 1560 kJ / 370 kcal |
| Fett | 6,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 g |
| Kohlenhydrate | 60,0 g |
| davon Zucker | 0,8 g |
| Eiweiß | 13,0 g |
| Salz | <0,01 g |
Alle Angaben beziehen sich auf 100 g
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Bio HAFERVOLLKORNFLOCKEN, (glutenfrei) DE-ÖKO-007 Kann Spuren enthalten von: SCHALENFRÜCHTE, SESAM |
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Enthält:
HAFER |
Geben Sie 200 g HotHafer -Mischung mit 600 ml Wasser oder Milch in einen Topf und bringen Sie die Masse und rühren zum Kochen. Lassen Sie den Haferbrei 2-4 Minuten köcheln, bis er die gewünschte Konsistenz hat und servieren ihn warm.
Zubereitung in der Mikrowelle für 1 Portion:
Geben Sie vier gehäufte Esslöffel (ca. 50 g) der Mischung in eine Schale und gießen diese mit 150 ml kaltem Wasser oder Milch auf. Verrühren Sie die Masse kurz und lassen sie auf höchster Stufe 2 Minuten lang erhitzen. Anschließend ebenso lange quellen lassen und nach Belieben mit Nüssen und Früchten bestreuen.
Variationen:
Machen Sie Ihren Haferbrei noch aufregender indem Sie die besondere Note hinzufügen. Wie wäre es mit einer Messerspitze Zimt, einem TL Nussmus, ½ TL Kakao oder einem fruchtigen Kick aus 2 EL Apfelmus, Apfel-Sanddorn oder eigens hergestellter Marmelade? Probieren Sie es aus!
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